FAQ – Porteurs de bas
La Foire aux questions, ou FAQ. Sur cette page, vous trouverez un aperçu des questions les plus fréquemment posées par les porteurs de bas. Consultez également nos cinq conseils habituels sur l’utilisation et l’entretien des bas ici. Vous avez des questions sur le port des bas et elles ne sont pas répertoriées ici ? Contactez alors votre conseiller en bonneterie.
Général
La durée de vie d’un bas est de six mois. C’est la raison pour laquelle l’assurance maladie vous rembourse deux pièces ou deux paires de bas par an. Une fois que vous avez reçu les nouveaux bas, l’idée est de commencer à les porter immédiatement. Les bas de l’année précédente n’exercent plus une pression optimale et ont donc perdu une grande partie de leur valeur thérapeutique. Si vous continuez à porter les anciens bas, vous risquez de voir réapparaître la douleur à la jambe. Jetez donc les bas de l’année précédente. Ils peuvent être jetés à la poubelle.
Lorsque vous êtes allongé, la pression dans les artères est beaucoup plus faible que lorsque vous êtes en position debout. La pression externe exercée par un bas devient alors relativement élevée par rapport à la pression interne dans les artères. Lorsque vous portez des bas la nuit, la circulation sanguine peut être entravée. Toutefois, cela ne s’applique que si vous portez des bas en raison de problèmes veineux. Si vous souffrez d’un lymphœdème ou d’un lipœdème, vous pouvez également porter des bas la nuit.
Lorsque vous vous rendez à votre jauge de bas, vous devez vous assurer que vous portez des bas. Vos bas maintiendront votre bras ou votre jambe mince, ce qui donnera au mesureur une image plus réaliste de vos mensurations de bras ou de jambe. Les constatations concernant vos anciens bas peuvent être discutées avec le mesureur de bas.
Les bas élastiques thérapeutiques n’ont pas pour but d’amincir votre bras ou votre jambe, mais de les empêcher de s’épaissir. S’il y a (beaucoup) de liquide dans votre bras ou votre jambe, les bas élastiques ne peuvent pas être mis en place correctement. Votre bras ou votre jambe doit donc d’abord être bandé pendant un certain temps afin d’obtenir les mesures minimales. Différents types de matériaux peuvent être utilisés pour appliquer le bandage. Pour les bandages de courte durée, on utilise généralement des bandages ordinaires. Si l’on prévoit que les bandages seront nécessaires pendant plus de trois semaines, il est possible d’utiliser des bandages fermés par du velcro. Le VaroCare convient parfaitement à cet usage. Ce bandage vous permet de rester indépendant pendant le processus de bandage.
Votre médecin déterminera, en fonction de votre tableau clinique et éventuellement en concertation avec votre spécialiste des bas, le type ou les types de bas qui vous conviennent le mieux. Des éléments tels que votre force, votre flexibilité et la taille ou la forme de votre bras ou de votre jambe sont également pris en compte.
Non, votre jauge de bas doit toujours mesurer toutes les mesures de votre bras ou de votre jambe. Après la prise de mesure, ces mesures sont comparées aux fourchettes de tailles du type de bas considéré comme le plus approprié pour vous. S’il s’avère que vos mesures correspondent à une taille de prêt-à-porter, il n’est pas nécessaire de tailler le bas sur mesure. L’avantage est que vous recevez souvent vos bas plus rapidement.
Les troubles veineux et lymphatiques sont des maladies chroniques. Cela signifie que vous devez porter vos bas thérapeutiques élastiques en permanence, sauf dans les cas suivants : après une grossesse (jusqu’à ± six semaines après l’accouchement), après une thrombose de la jambe (généralement deux ans) et après une opération sclérosante ou, par exemple, une autre opération des varices (quelques semaines). Si vous devez porter vos bas en raison d’un œdème dû à une surcharge pondérale, il se peut que les bas ne soient plus nécessaires après une perte de poids.
Enfilage et désenfilage
Le port de gants spéciaux en caoutchouc pour enfiler et retirer vos bas vous donnera plus de prise et évitera de tirer trop fort sur les bas. Vous éviterez également d’endommager les bas avec vos ongles ou vos bijoux (prévention des échelles). Grâce à ces gants de préhension, vous pouvez répartir correctement le bas sur votre jambe ou votre bras avec moins d’effort, sans avoir à le saisir. Demandez à votre fournisseur quelles sont les possibilités.
Oui, l’enfilage des bas est encore plus léger lorsque vous utilisez une aide à l’enfilage faite d’une bâche que vous glissez sur le pied et sur laquelle vous enfilez ensuite le bas. Vous pouvez acheter ces sacs à glissière chez votre détaillant en bonneterie. Varodem fournit gratuitement une chaussette à enfiler avec chaque bas ouvert, ce qui facilite le glissement du bas sur le pied et le talon. Cette chaussette permet d’enfiler le bas avec beaucoup moins de force. Un bas avec une couture s’enfile plus facilement qu’un bas sans couture. Si vous avez moins de force ou si vous ne pouvez pas atteindre vos pieds, un ergothérapeute peut vous conseiller sur l’utilisation de dispositifs d’extension des bras.
Entretien et maintenance des bas
- Évitez de tirer sur l’ourlet du bas. Il est préférable de faire glisser le bas vers l’arrière et de tirer sur une double couche de tissu plus haut dans le bas, puis de faire glisser la manchette vers l’arrière.
- Portez des chaussures bien ajustées dont l’intérieur est lisse. Veillez également à ce que les bords des orthèses ne soient pas tranchants.
- Portez une chaussette de protection, un collant ou une chaussette d’entraînement par-dessus votre bas. Vous éviterez ainsi l’usure du bas. Si l’usure s’est produite parce que le bas n’est pas protégé, votre bas n’est pas éligible pour une réparation ou un remplacement.
- Méfiez-vous des ongles pointus et des bijoux. Ils peuvent endommager les bas. Utilisez donc des gants de préhension Varodem pour mettre et enlever vos bas.
- N’utilisez pas de lotion corporelle ou d’autres crèmes ou pommades grasses. La graisse peut affecter votre bas. Cependant, vous pouvez utiliser le gel Varodem Aloe Vera en toute sécurité.
Lavez votre bas aussi souvent que possible (au moins trois fois par semaine) à l’eau tiède savonneuse ou au cycle laine ou délicat à 40° dans la machine à laver (mais pas d’essorage à grande vitesse ni de séchage en machine). Votre bas ne fera que s’améliorer au fil des lavages.
Une bande de silicone est une bande spéciale située en haut de votre bas élastique et dotée d’une couche antidérapante de picots en silicone. Pour maintenir cette bande en bon état, ce qui est très important pour sa durée de vie et sa bonne adhérence à la peau, il est important de la nettoyer régulièrement avec de l’eau et du savon (pour les mains). De cette manière, les squames et les huiles cutanées n’ont aucune chance de se déposer entre les picots de silicone.
Une grande partie de la gamme de bas de Varodem est constituée de bas contenant du caoutchouc naturel. Le caoutchouc naturel, également connu sous le nom de latex, est sensible aux graisses, aux huiles, aux pommades et aux lotions corporelles. Comment savoir si votre bas est résistant aux graisses et/ou aux pommades ? L’étiquette à l’intérieur de votre bas vous indique si le bas contient du caoutchouc naturel (élastodiène). Varodem propose dans sa gamme un gel de soin spécial que vous pouvez utiliser sans problème sous vos bas élastiques. Le gel Varodem Aloe Vera peut être acheté au comptoir des bas.
Corps et peau
Les personnes souffrant de problèmes veineux au niveau des jambes ont souvent la peau sèche. La raison en est qu’en raison de la réduction de la circulation sanguine, les couches extérieures de la peau ne reçoivent souvent pas suffisamment de vapeur nutritive. Le port de bas thérapeutiques élastiques rend également la peau plus sèche. Vous pouvez prendre soin de votre peau avec des crèmes de soin spéciales. Faites-le de préférence le soir, après avoir enlevé les bas. Veillez à ce qu’il ne reste pas de crème ou de pommade sur votre jambe lorsque vous mettez les bas le matin. Cela affectera les bas. Enlevez tout résidu de crème ou de pommade avec de l’eau et un savon doux pour la peau. Vous pouvez également frotter vos jambes ou vos bras plusieurs fois par jour (matin et soir) avec le gel Varodem Aloe Vera. Ce gel n’affecte pas le bas.
Il est important de bien soigner les pieds pour éviter les blessures, les inflammations ou les mycoses. Prenez soin de vos pieds de la manière suivante :
- Lavez les pieds quotidiennement à l’eau tiède (l’eau trop chaude augmente le risque d’œdème).
- N’utilisez pas trop de savon.
- Lavez tout le pied. N’oubliez pas l’espace entre les orteils.
- Ne prenez pas de bains de pieds prolongés, cela ramollit la peau.
- N’utilisez pas de brosses dures ou de produits agressifs.
- Séchez bien tout le pied, en particulier l’espace entre les orteils.
- Prenez soin de vos pieds avec de la crème le soir, cela évitera les gerçures.
- Ne marchez pas pieds nus.
Ajustement et couleur des chaussettes
À partir du moment où le bas est livré, l’usine offre une garantie de trois mois sur les défauts de fabrication et une garantie de six mois sur la fonctionnalité. Si vous constatez un défaut au cours de ces six mois, demandez toujours à votre monteur de bas de l’examiner en premier lieu. Ce dernier prendra probablement une photo du bas et l’enverra à l’usine pour évaluation. Ne réparez pas vos bas vous-même, vous risqueriez de compromettre leur qualité et leur fonction. De plus, si vous les réparez vous-même, vous perdez tout droit à la garantie.
Bas de genou
La règle est la suivante : il est normal de remonter les bas jusqu’à quatre fois par jour. S’il faut le faire plus souvent ou si les bas pendent déjà à mi-jambe au bout d’une demi-heure, il est judicieux de trouver une autre solution avec la jauge de bas. La cause de l’affaissement des bas est généralement une forme très droite ou très évasée de la jambe. Le bas ne peut alors pas rester sur le mollet. Le port du bas entraîne un léger affaissement au bout de quelques jours. Après le lavage, le bas reprend sa forme et risque donc moins de s’affaisser. Nous vous conseillons donc de laver vos bas le plus souvent possible (au moins trois fois par semaine).
Bas de contention
La forme d’une cuisse est pratiquement toujours évasée. Il est donc difficile de maintenir les bas en place. Les bas sont élastiques et veulent s’enfoncer sous l’influence des forces de traction et de l’action des muscles lors des mouvements. Une bande de silicone ne peut maintenir le bas en place que si elle s’accroche à un tissu ferme. Si le tissu de la cuisse est trop faible, il faudra choisir une autre méthode de fixation. Parmi les alternatives possibles, citons les bas avec une pièce de hanche, les collants, les pantalons de compression TinkFit ou Curetex. Parfois, l’affaissement peut être évité en choisissant un autre type de bas plus élastique. La colle cutanée Varodem peut également constituer une solution dans certains cas.
Certaines jambes ont une forme telle que les bas préfèrent se rapprocher au niveau du cou-de-pied et de la cheville, ce qui peut entraîner des rétrécissements. Pour éviter cela, vous pouvez utiliser des matériaux de rembourrage spéciaux. En enfilant et en répartissant correctement le tissu du bas, vous pouvez également éviter les plis et les rétrécissements. Un autre type de bas peut éventuellement réduire ou résoudre ces problèmes.
Il est très important de remplacer vos bas élastiques thérapeutiques à temps. Les vieux bas élastiques ont perdu une grande partie de leur pression à cause de l’usure fréquente et donc de leur valeur thérapeutique. Les nouveaux bas sont plus serrés car ils exercent toujours une pression optimale. La fonctionnalité est donc à nouveau garantie.
- Vous avez peut-être frotté votre bras ou votre jambe avec de la pommade et/ou de la crème et la graisse a affecté les bas. Il se peut également que les bas aient été lavés ou séchés à une température trop élevée. Par conséquent, les bas perdent rapidement leur pression.
- Une autre possibilité est que votre bras ou votre jambe ait été mesuré alors qu’il contenait encore de l’humidité. Les bas élastiques sont alors tricotés en fonction des circonférences surdimensionnées et s’adaptent dans un premier temps, mais, en raison de leur action, ils repoussent l’humidité assez rapidement. Lorsque les jambes s’amincissent, les bas fournis sont proportionnellement trop grands. Il est important de savoir que les bas qui ne sont pas bien ajustés ne peuvent pas remplir leur fonction.
Non, il ne faut surtout pas le faire car cela provoque une congestion. Votre bas réduit la pression dans la jambe, de la cheville au genou, afin que le sang dans les veines soit acheminé dans la bonne direction (le cœur). Si vous enroulez le bord supérieur du bas, la pression à cet endroit augmente considérablement. C’est également la raison pour laquelle il ne doit jamais y avoir de plis dans un bas élastique (vous devez les lisser). Vous ne devez donc jamais plier le bord ! Souvent, les bas ne sont pas trop longs, mais remontés trop haut. Lorsque vous les enfilez, ne tirez pas trop fort sur le bas et étalez-le bien sur la jambe. Si cela ne suffit pas, retournez voir l’ajusteur pour qu’il vous conseille.
Les bas élastiques thérapeutiques ne sont pas toujours beaux, mais ils sont indispensables à votre santé. En portant chaque jour par-dessus vos bas un collant/chaussettes de couleur ou de fantaisie, vous créez chaque jour un bas différent que vous pouvez adapter à vos vêtements.
Loisirs
Oui, vous pouvez, mais vous n’êtes pas obligé de le faire. Le matériau de vos bas élastiques ne résiste que dans une certaine mesure à l’eau de mer ou à l’eau chlorée. Vous pouvez toutefois vous baigner en toute sécurité sans bas, car la pression extérieure de l’eau sur les jambes remplace la pression des bas. Après la baignade, vous remettez immédiatement les bas. Pour faciliter l’enfilage des bas, vous pouvez étaler un peu de talc sur vos jambes sèches.
Oui, surtout lorsqu’il fait chaud, vos veines ont encore plus besoin du soutien de vos bas. La chaleur provoque la dilatation des vaisseaux de la jambe, ce qui entrave la bonne circulation du sang vers le cœur. Plus de liquide peut sortir des veines et vos chevilles et vos jambes deviendront beaucoup plus épaisses sans le soutien des bas. La chaleur rend donc le port de bas élastiques nécessaire. Pour atténuer la sensation de chaleur des bas sur la peau, vous pouvez humidifier les bas à l’aide, par exemple, d’un vaporisateur pour plantes.
Non, vous ne devriez pas ! Il n’y a pas deux jambes qui aient la même forme (taille et longueur) ou qui soient affectées de la même manière. En fait, votre jambe gauche et votre jambe droite peuvent être de taille différente ! Les bas de votre amie vont donc soit pincer sur votre jambe (avec tous les dangers que cela comporte), soit être trop lâches et donc ne pas faire leur travail correctement. Cependant, il est important de porter des bas élastiques pendant ce long voyage. Consultez votre jauge de bas pour connaître les bas spécialement adaptés à vos jambes.
Règles de vie
- Portez de bonnes chaussures qui ne rétrécissent pas.
- Évitez les bas et les pantalons qui serrent les jambes.
- Ne portez pas de chaussures à talons hauts. Les talons hauts empêchent le pied de se poser correctement, ce qui réduit l’action de la « pompe lymphatique ».
- Ne marchez jamais pieds nus (même à la maison), mais portez toujours des chaussures, des pantoufles ou des chaussons de bain.
- Évitez les stations debout et assises prolongées.
- Pendant les moments de sommeil et de repos, mettez la jambe en l’air.
- Évitez la chaleur et le froid excessifs. Ces deux facteurs entraînent une augmentation du flux sanguin et un élargissement de l’œdème.
- Essayez de ne pas trop solliciter le bras ; des exercices normaux et des sports légers sont acceptables.
- Évitez la chaleur et le froid excessifs.
- Attention aux douches/bains chauds, aux séances de sauna et aux bains de soleil prolongés.
- Lorsque vous faites le ménage, n’utilisez pas d’eau trop chaude.
- Soyez prudent lorsque vous utilisez de la vapeur (par exemple pour égoutter des légumes).
- N’utilisez pas de packs de chaleur, de pots ou de « noyaux de cerises » sur le bras/l’épaule.
- Graissez régulièrement la peau pour éviter les gerçures et les cuticules cassées.
- Pour l’épilation des aisselles, utilisez une crème (sans lame).
- Ne portez pas de vêtements contraignants, de manchettes, de montres et de bijoux, qui entravent le drainage du liquide lymphatique.
- Utilisez votre bras sain pour porter des sacs, par exemple.
- Au repos, placez votre bras sur un oreiller ; vous éviterez ainsi que la gravité n’exerce une pression supplémentaire sur votre avant-bras et votre main.
- Essayez de dormir avec un oreiller sous votre bras.
Pression de la chaussette
La jauge de votre bas est correcte, à condition que votre bas actuel soit bien ajusté. La sensation de pincement est due à l’humidité qui se forme encore sous votre bas actuel. Le bas n’est pas assez solide pour empêcher l’humidité de pénétrer. Un bas plus épais (qui exerce une pression plus forte) empêchera l’humidité de pénétrer dans votre bras ou votre jambe et ne vous donnera donc pas la même sensation de pincement.
Les symptômes que vous décrivez sont dus au fait que votre cheville n’est pas bien arrondie. Le tendon d’Achille fait saillie et, juste à côté, il y a deux zones creuses. Le bas exerce la pression la plus forte sur la partie saillante, en l’occurrence le tendon d’Achille. Il est préférable de remplir les espaces à côté du tendon d’Achille avec un matériau de rembourrage(VaroPad) pour que l’ensemble soit bien rond. La pression exercée par le bas sera alors répartie de manière uniforme et votre tendon d’Achille ne sera plus rouge et douloureux. Pour plus d’informations, consultez votre jauge de bas.
Un bas bien ajusté, qui enserre correctement la jambe ou le bras, peut malgré tout se plisser au niveau du genou ou de l’articulation du coude. Ce phénomène peut s’accompagner d’une irritation. Plus le tissu s’accumule dans les cavités, plus la pression locale est élevée et plus le risque d’irritation est grand. C’est pourquoi vous devez toujours demander conseil à votre spécialiste des bas. Dans certains cas, il peut être utile de placer un matériau de rembourrage(VaroPad) sous le bas.
Réactions cutanées
La gestion de la chaleur peut être perturbée car les bas vident les petits vaisseaux cutanés superficiels. Cela ne nuit pas à vos jambes ni à la circulation sanguine. Le fait de bien bouger, de porter des chaussures adaptées ou de remuer les orteils peut contribuer à atténuer le froid.
Il se peut que la bande soit trop serrée, ce qui provoque un pincement, ou que vous ayez encore du liquide dans le bras ou la jambe. La largeur requise d’une bande de silicone sur un bas élastique est calculée très précisément à l’usine. Pour éviter la congestion, la bande ne doit absolument pas être trop serrée. L’apparition de piqûres sur la peau est souvent due à la pression des picots de silicone sur la peau. Si vous n’avez pas d’autres plaintes à ce sujet, cela ne peut pas faire de mal. Vous remarquerez que ces piqûres disparaîtront simplement le lendemain, ou même avant. Si cela vous gêne beaucoup, vous pouvez porter votre bas à l’envers, avec les picots de silicone à l’extérieur. Si votre bas reste alors en place, vous pouvez le signaler à votre mesureur la prochaine fois que vous aurez besoin de bas. Vous pourrez alors commander un bas sans bande de silicone ou avec une bande élastique.
Après avoir retiré vos bas élastiques, les petits vaisseaux cutanés superficiels se remplissent à nouveau de sang. Cela peut provoquer des démangeaisons passagères. Celles-ci disparaissent généralement d’elles-mêmes. Si nécessaire, utilisez de la poudre de menthol ou le gel Varodem Aloe Vera pour soulager la sensation de démangeaison et essayez de ne pas vous gratter ! Une douche froide et fraîche peut également aider à réduire les démangeaisons.
Il peut être difficile d’enfiler vos bas lorsque vous venez de sortir de la douche ou du bain. Dans ce cas, utilisez un peu de talc pour sécher vos pieds et vos jambes. Saupoudrez un peu de talc dans vos mains, frottez-les l’une contre l’autre, puis frottez le talc sur vos pieds et vos jambes de manière à former une fine couche uniforme. Vous constaterez que cela facilite l’enfilage des bas. Remarque : une trop grande quantité de talc sur la peau peut endommager le fil de caoutchouc du bas.
Vous pensez probablement que cela est dû au port de vos bas. Dans de nombreux cas, les cors apparaissent parce que vous portez des chaussures un peu trop étroites, surtout si le bord du bas se termine au niveau de la première phalange. Une astuce consiste à tirer le bas jusqu’au petit orteil et à porter des chaussures avec une semelle plus large. Si vous repoussez le bas vers le début du petit orteil, le bas risque de remonter et vous souffrirez de plis sur le cou-de-pied. Le maïs lui-même peut être enlevé lors d’une séance de pédicure. Il existe également des cercles spéciaux que vous pouvez porter sous le bas sur l’épi.